Мой спортивный путь

Эта публикация не о том, какой длинный путь я прошла, начав заниматься спортом, сбросив столько-то кг и см. Я вообще не очень люблю все эти фотографии "до и после". Я пишу не о том, каких спортивных результатов я достигла. Нет. Хочу написать о пути разума. Когда-то давно я считала, что вот такое тело мне дано и уже ничего не изменить. Я понимала, что наверное можно там "подкачать что-то", ну, или похудеть. Но, так как я никогда не была полной, то я не задумывалась как я могу изменить свое тело, и могу ли вообще. Я видела красивых людей, но я (несправедливо) думала, что им повезло - либо родиться с определенными данными, либо повезло, что их родители отдали на танцы/гимнастику/фигурное катание, и благодаря этим тренировкам их тело стало таким.

Но прошло время и многое изменилось. То, что казалось мне странным, теперь кажется обычным, простое - сложным, красивое - очень красивым. Мои взгляды меняются. Мой разум прошел путь. И я по-прежнему в пути. Я продолжаю менять себя. Внутренне и внешне. Сознательно и бессознательно. Мне кажется (может только кажется) что я что-то начинаю понимать о себе и о своем теле. Кажется, что кусочки пазла начинают складываться в картинку. Хотя, уверена, это только маленькая часть огромной картины.

Я постараюсь больше писать о том, что я узнаЮ. О том, через что мне приходится проходить.

Пока что хочется отметить, что как только я начала заниматься, то сразу прошла моя послеродовая депрессия (с третьим ребенком у меня это было в первые). Это было просто чудо!

О том, что конкретно я делала, как вливалась в новый режим, и как продолжаю тренироваться напишу еще. Вдохновение пока есть.

Comments

Чтиво

Я люблю читать. Я читаю медленно. Я всегда хотела овладеть техникой скорочтения, но когда я читаю по этой технике, мне кажется, что это сродни просмотру фильма в ускоренном режиме. По-моему, хорошей книгой надо наслаждаться. А плохие вообще не читать. Это лучше, чем читать и те и другие на скорую руку. В общем, я люблю читать не торопясь, "с чувством, с толком, с расстановкой" - так любила говорить Татьяна Петровна - моя учительница по математике. Обычно я читаю несколько книг одновременно. Одну в метро по дороге на работу, одну дома, одну во время ожидания когда дети на кружках. Сейчас я читаю: Эту книгу мне подарил Алеша на прошлый Новый год. Я сразу начала ее читать, но потом отложила. На тот момент мы еще смотрели сериал "Lie to Me", поэтому смотреть и читать одновременно было как-то неправильно. Мы с Алешей ждали новый сезон, но на днях (через несколько несколько дней после того, как я возобновила чтение) я узнала, что сериал больше показывать не будут. Чес...

Масару Ибука

Так говорил и завещал великий Масару Ибука Прежде чем воспитывать детей, нужно сначала воспитать родителей Детям полезна ходьба. Из 639 мышц нашего тела 400 участвуют в ходьбе. Не случайно многие писатели говорят, что, когда работа у них стопорится, они совершают прогулку, в процессе которой появляются новые идеи. По всей вероятности, ходьба стимулирует мыслительный процесс. Лепка, вырезание узоров из бумаги и складывание бумажных фигур развивает творческие задатки ребенка. Ребенок, начавший лепить в раннем возрасте, существенно опережает своих собратьев в освоении различных навыков. И дело здесь не в том, что он раньше начал практиковаться в лепке, а в том, что лепка рано разбудила его интеллектуальные и творческие задатки. Ловкость рук и самовыражение — это первые, но далеко не единственные качества, приобретаемые ребенком благодаря лепке. Малыш с любопытством изучает окружающие его предметы и особенно реагирует на те, которые дают ему, «радость достижения» и удовлетвор...

home for Christmas

An old man calls up his son and says, "Listen, your mother and I are getting divorced. Forty-five years of misery is enough." "Dad, what are you talking about?" the son screams. “We can't stand the sight of each other...any longer,” he says. "I'm sick of her face, and I'm sick of talking about this, so call your sister and tell her," and hangs up. Now, the son is worried. So he calls up his sister. She says, "Like hell they’re getting divorced!" and calls her father immediately. "You’re not getting divorced! Don't do another thing, the two of us are flying home tomorrow to talk about this. Until then, don't call a lawyer, don't file a paper, DO YOU HEAR ME?” and she hangs up. The old man turns to his wife and says "Okay, they’re coming for Christmas and paying their own airfares."

LLVV

Search This Blog