photo source Смотрю на эту картинку, и понимаю, что не для этого я начала заниматься кроссфитом... Ну да ладно. Обо всем по порядку. Я начала заниматься спортом прошлым летом. Муж купил мне абонемент в спортзал, и я стала ходить. Ходила фанатично - каждый день, иногда даже два раза в день. Ходила, даже не зная толком что и как надо делать. Понимала, что самое главное - продолжать заниматься и вырабатывать привычку. Я видела результаты. Не только на весах. Я видела, что улетучивается моя послеродовая депрессия, я становлюсь спокойной, уравновешенной, уверенной в себе. Я многое узнаю о способностях собственного тела. Цель номер один была достигнута - у меня появилась полезная привычка. Это я не могла не радоваться. Я даже получила прозвище от своего друга - он называл меня "gym junkie". Этот же друг месяц спустя записался в спортзал вместе со своей женой и привел еще двух знакомых. А на прошлой неделе первый раз пришел на кроссфит. В свободное время я смотрела ви...